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2009禅武文化专修班报道（16）——游戏也禅武
发布时间：2013-06-21 来源：中国南粤禅武文化网 [浏览次数:77 ]
【2009年12月】禅武文化专修班的习武课程安排紧密，课程过半，不少学员直感叹从未经历过这么大运动量的训练，身体素质和意志品质都得到了前所未有的锻炼。为了使训练有效而不失活泼，教练特地安排了有趣的体育游戏——团团转和猫抓老鼠，既能锻炼体能又能放松心情，游戏形式活泼又充满刺激，有人急着抓人，有人急着不被人抓，课前游戏，禅武广场上一片欢声笑语。
紧张又轻松的游戏时刻
劳逸结合的体能游戏
猫抓老鼠的游戏能锻炼反应能力
法国老鼠杨志豪（中）被猫抓着了
被抓的老鼠接受惩罚
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