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2010禅武文化研修班班主任日记（15）—少林拳习练掠影
发布时间：2013-06-19 来源：中国南粤禅武文化网 [浏览次数:94 ]
【2010年12月】这几天的功夫课，学员们学习的是少林十八式、少林连环拳和少林功夫拳。天下功夫出少林，少林功夫可以说是中国禅宗思想与武学精华相结合的一个典型代表。少林拳以动作刚健有力、朴实无华、善长技击著称。
我们用图片来考察学员们的学习情况：
认真聆听
专注凝神
精气神十足
体验如何发力
大家都来试试
速度就是教练拿棍子赶出来的
训练之余，学员在体验“鲤鱼打挺”
在五个人的束缚下体验发力
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